“强震来时一定要冲出门外？医师建议手持水避难 – 台湾资讯网”

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台湾情报网4月18日电据台湾《联合报》报道，18日下午1点1分，台湾发生里氏6.1级地震，震中位于花莲，全台有感。 地震发生的时候，一定要外出吗？ 急救医生说，地震发生时是否必须马上外出，至今仍有争议。

医生说，一些民众外出，击中广告牌受伤，呼吁人们寻找建筑物的坚硬之处加以避免，用柔软的东西遮住头的脖子，在角落里，即使严重坍塌，角落里也有空气体，帮助生存

台北医学大学急救学科兼任教授、台北医学大学附设医院急救医学科主治医生高伟峰说，地震造成的致命伤一般是外伤。 如果发生地震想要维系生命，民众首先必须知道“333大体”，人体缺氧3分钟、失温3小时、缺水3天是致命的，地震后被建筑物压着的情况需要注意。

为了不引起缺氧，高伟峰说地震发生得又快又着急，很多人现在面临的时候都在考虑要不要先出门。 建议第一时间先找一个建筑物内的硬地方。 这个地方最好有角落和建筑物的间隙。 不幸的是建筑物严重倒塌，角落的间隙最有可能残留空气体，没有缺氧的风险。

高伟峰说，从小就被教育一发生地震就马上离开室内，从楼上往下跑，这个论点至今仍有争议。 很多民众在地震发生时，固守着外出的大体，反而被路边的招牌破坏了，呼吁民众注意，找建筑物的坚硬之处先等着。

一旦被困落石、塌陷地，最常见的死亡情况是“出血性休克”，幸存者死于横纹肌溶解症，氧气得到确保后，人体因脱水出现横纹肌溶解症，引起肾功能衰竭而死亡。

医生建议家里准备紧急避难包，包里含矿泉水，出门随时带水，避震时带水避难。

他还警告说，强震过后，建筑物的外墙瓷砖经常剥落，并提醒人们近期注意。