“一觉醒来“有口难开” 患了颞下颌关节紊乱综合征”

本篇文章370字，读完约1分钟

彭放、余海燕

17岁的筱筱筱(化名)遇到了奇怪的事情，早上起来突然说不出话来，也说不出话来。 筱急忙到长沙市第三医院就诊，被诊断为颞下颌关节紊乱综合征。

筱先生得这个病的原因是，筱先生左侧的两颗大牙齿长得很厉害，经常用右侧的牙齿嚼食物。 高二的她学习任务重，精神压力大，有熬夜的习性。

我院口腔科副主任医师何杨介绍说，颞下颌关节紊乱综合征是口腔颌面部常见疾病之一，好发于中青年人群，15~30岁发病率最高，第一症状为开口度或开口型异常。 成年人正常的开口度约为3.7厘米，相当于三根手指并排的宽度。

预防颞下颌关节紊乱综合征，日常生活中应观察以下几点:不紧张精神，过度劳累和焦虑生活要规律，尽量少熬夜；调整单侧咀嚼食物的习性，不要咀嚼硬物。 打哈欠的时候不要张开嘴太多。 脸部关节部进行温暖的观察，尽量不受到冷风的刺激。 (彭放余海燕)